Aimer n’est, au final, pas si évident que cela… Je parle bien sûr ici d' « AIMER VRAIMENT  », de « BIEN AIMER  ». C’est vrai ! Il est plutôt facile de dire « Je t’aime » à quelqu’un. Mais, que se cache-t-il derrière ces mots ? D’ailleurs, n’est-il pas exact que, de...

  Le bonheur est une compétence L'équilibre émotionnel est une compétence La compassion et l'altruisme sont des compétences Et comme toute capacité, elles doivent être développées. C’est ça l’éducation ! Matthieu Ricard   Partager

...faiblesses, de ses forces, de ses possibilités…), de respecter son corps (tant au niveau physique qu’au niveau émotionnel).  Dans la mesure, où l’on a pris la décision de se relever, il faut ensuite avancer pas à pas et un jour à la fois . Pas de hâte… Pas d’impatience… Nous ne...

  Ne jamais hésiter à demander de l'aide. La difficulté est qu'il faut trouver la bonne personne qui sera apte à nous aider pour traverseret vivre cette période difficile. Une personne qui saura nous écouter, nous comprendre, c'est à dire comprendre aussi bien nos larmes, notre colère que...